Ogromna ilość białek, która zostaje powoduje, że wciąż zastanawiamy się jak je kreatywnie wykorzystać… Szczególnie dużo ich zostaje w okresie kiedy w hodowli są kocięta. Przy miocie „B”, w którym było 6 kociąt mama z maluchami w pewnym okresie potrafiła zjeść 2kg BARFa dziennie!!! Co jeszcze można zrobić oprócz bez i pieguska? Można zaserwować sobie pyszne sycące śniadanie. Wystarczą 3 białka, która ubijamy z odrobiną soli. W drugim naczyniu umieszczamy banana (najlepiej dojrzałego), szklankę płatków owsianych i pół szklanki mleka – wszystko blendujemy na gładką masę i łączymy delikatnie z białkami. Smażymy na patelni na niewielkiej ilości tłuszczu – proponujemy olej kokosowy 😉 Takie śniadanko najlepiej smakuje ze świeżymi owocami, nie trzeba go dodatkowo dosładzać, bo banan w środku sprawia, że jest już słodkie. Smacznego!
Składniki:
- 3 białka
- szczypta soli
- szklanka płatków owsianych
- pół szklanki mleka
- 1 banan
- łyżka oleju kokosowego